Miriam Martín
Mindfulness para la Gestión Emocional
Envíame la ponencia de Miriam junto a las 33 ponencias más, en vídeo y audio en mp3!
Voy a comenzar a vivir
la Vida de mis Sueños.
Con Felicidad, Inspiración y Pasión
- claves de la charla
- Acerca de miriam...
- WEB
- Qué es Mindfulness como toma de Consciencia.
- Descubrirás la intención positiva de las emociones más dolorosas e incómodas.
- Conoce prácticas efectivas de Mindfulness .
- Cómo atender y gestionar las llamadas emociones limitantes.
- Experimenta en la misma sesión la práctica en la que nos guía Miriam.
- Pasos prácticos para comenzar a experimentar Mindfulness en tu día a día, y los beneficios que obtendremos al realizarlos.
Soy Miriam Martín, psicóloga, especialista en gestión en emocional.
Actualmente paso consulta presencial en Madrid y online en el resto del mundo y tengo una obsesión: ayudar al máximo número de personas posibles a que cuando llegue el día de su muerte sientan que su vida a merecido la pena.
Quiero ayudarte a tomar las riendas de tu vida a través del auto conocimiento, el crecimiento personal y la gestión emocional.
Creo que conocerte, entenderte y aceptarte de manera incondicional es el único camino hacia la libertad.
Me siento realmente afortunada por ejercer mi profesión y poder ayudar cada día a más personas a mejorar su vida, disfrutar su presente y romper las ataduras y los condicionamientos del pasado.
Sinceramente creo que el mundo es un lugar mejor en la medida en la que aprendemos a mirar más hacia dentro. El exterior solo es un reflejo de tu interior.Desde que tengo recuerdos siempre me ha llamado la atención la psicología, la gente y su comportamiento. Vas a pasar toda tu vida contigo así que me parece una buena inversión “gastar” parte de tu tiempo (y dinero) en conocerte mejor y sentirte bien contigo mismo.
Creo que si conoces por qué actúas, sientes o piensas de una determinada manera es mucho más sencillo acercarte cada vez más a la mejor versión de ti mismo. Esa versión en la que sientes que estás donde tienes que estar, que eres quien tienes que ser.
Ese estado de paz, de equilibro en el que simplemente fluyes y permites a la vida expresarse a través de ti