Miriam Martín

Mindfulness para la Gestión Emocional

Envíame la ponencia de Miriam junto a las 33 ponencias más, en vídeo y audio en mp3!

Voy a comenzar a vivir
la Vida de mis Sueños.
Con Felicidad, Inspiración y Pasión

  • claves de la charla
  • Acerca de miriam...
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  • Qué es Mindfulness como toma de Consciencia.
  • Descubrirás la intención positiva de las emociones más dolorosas e incómodas.
  • Conoce prácticas efectivas de Mindfulness .
  • Cómo atender y gestionar las llamadas emociones limitantes.
  • Experimenta en la misma sesión la práctica en la que nos guía Miriam.
  • Pasos prácticos para comenzar a experimentar Mindfulness en tu día a día, y los beneficios que obtendremos al realizarlos.

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